风和海与你

慢食堂:

忧郁土豆:

【DAY3】早餐:草莓思慕雪+水果吐司,精心的准备遇上该死的阴天,怎么拍都不理想😂
西方有句彦语:You first eat with you eyes. 意思是用餐时,首先是眼睛在品尝。每一道菜和人一样,讲求第一印象,看上去赏心悦目,自然能激发人类最原始的食欲❤

1、草莓思慕雪的做法:用酸奶把燕麦片泡一会,再与草莓一起放料理机里打碎,倒碗里摆些水果。

2、水果吐司做法:一片吐司切去四边抹层沙拉酱(淡奶油或酸奶也可以),摆上水果切片,用锋利的刀从中间一切两半。

简单快手又营养美味😉😉

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